恋愛に傷ついた時、前に進めない時の魔法の言葉

泣いていたと思ったら、もう笑ってる小さな子供をみかけました。
そういえば、自分もそうだったな・・・なんて懐かしくなったりしました。

この世の終わりみたいに悲しかったのに、いつの間にか、ニコニコ、ケラケラしてたような遠い記憶。

大人になると、いろんなことが複雑にからみあったり、経験値で分析したりで、そう単純でもないけど、
本質的には、子供の頃とあまり変わっていないのかも・・・ってちょっと思ったりします。

傷ついた時、前に進めない時の魔法の言葉

彼の言葉にうれしかったり・・・悲しかったりは当たり前だけど・・・

本当のところ、相手の気持ち（本心）は、わからない。

もしかしたら、自分の気持ち（本心）もよくわからないのかも。

そんなモヤモヤとした気持ちの時は、
魔法の言葉、「どっちでもいい」と言ってみてください。

辛く悲しい気持ちはいつ癒える？

悲しみの底には、怒りがあると、本で読んだことがあるのですが、

その怒りには、期待があったからだとのことでした。

自分の期待と違うことが起こると、☞　怒りの気持ち。（悲しい気持ち）。

確かに、恋愛にかぎらず、

挨拶ひとつを例にとっても、期待があると「なんで挨拶しないの？」ってなるし、
はじめから期待してないケースでは、「挨拶がなくても何にも思わない」なんてなりますよね。

ピクニックを予定している日が雨降りになると、非常に悲しいですが、
庭の花が枯れそうな時に雨が降りだすと、非常にラッキーだと、私は喜びます（笑）

同じ雨降りなのに・・・・

期待は、ほどほど

でも、恋愛で期待しないってほぼ無理ですよね・・・
また、期待通りに動いてくれる人なんてのも。ほぼ無理というか、いない。

期待というものは、怒りや悲しみの原因になるそうなんで、
期待はほどほど。
その方が楽。

深読みしない

誰でも愛されたいという思いはあります。

そして、深く愛されたいと思っている人ほど、深く愛したいと思ってもいるような。

信じたいと強く思ってるから、信じられなくなるような・・・

そして、もう傷つきたくないから、信じてはダメという証拠集めをはじめてしまったり・・

でもその証拠集めは、よくよく考えると、深読みの可能性もあったり・・・

傷ついたときの行動って？

誰でも傷つきたくないものです。
心の傷も、身体の傷も同じように痛い〜。

傷の深さによって、回復度も違います。

身体の傷どうように、少し立ち止まって回復を待つものです。

そんな時は、前にも後ろにも進めないような、苦しい気持ちになることもありますよね。

「どっちでもいい」は、魔法の言葉

心、コロコロともいいますが、心はコロコロ変わるものです。

そして、今みてる景色も、世界も、立ち止まることなく、変化しているものです。

本当のところ、相手の気持ち（本心）は、わかりません。
もしかしたら、彼自身もよくわからないのかもしれません。

泣いたり、笑ったり、自分の気持ち（本心）だって、わかっているようでわからないのかも。

季節が変わるように、まわりの状況も刻々と変わっていきます。

一生懸命に考えても、わからないことは多いもの。
わからない事をわかろうとしたり、変えられない事を変えようとすると、脳は混乱し疲れてしまいます。

そんな時は、柔軟に「どっちでもいい」が、一番楽。

私なんかは、彼と喧嘩をするたび、もう無理だー。
と、本気でなりますが、もう付き合って８年が過ぎました。

一見、ほぼ理想的な恋人なのですが、
なぜか相性が悪く、好みも違う。
「なんでかな・・・・？」

嫌になった時は、彼の悪い所ばかりに目がいきます。
そして、信じられないことの証拠集めをしたり、彼の亡くなった奥さんの事を考えたり、比べてみたり・・・・

彼とのことは、「どっちでもいい」

恋愛で傷ついてる時は、「どっちでもいい」と思ってみませんか。
そう思うと気が楽になります。

• 自分の為に別れるのもあり。
• 別の人を探すのもあり。
• もう少し様子見。
• やっぱり好きなんだもん。

人生の選択は、自分が自由に決めていいものなんです。

「どっちらもいい」は、不思議な言葉

「どっちでもいい」と言うと、肩から力が抜けませんか。
ま、いいか〜

一見、優柔不断なように聞こえる言葉だけど、いろんな抵抗から解放してくれる不思議な言葉だな～って思っています。

心がニュートラルになって、自分自身が、行くべき道を示してもくれそうですよ。

「どっちでもいい」は、

「何もしたくない」
「何かをしなくちゃ」

などの焦る気持ちやプレッシャーにも、使える言葉ですよ～。

「どっちでもいい」は、

きっと、どっちに転んでもよい人生ね😊